Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 49,14g | Białk: 122,77g | Węglo: 66,46g.
Śniadanie: Лечо, Куриная Грудка, Кофе. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Зубатка, Кофе. Przekąski/Inne: Акконд Конфета Отломи, Славянка Конфета Золотой Степ, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Кофе, Вода. więcej...
|
|
2195 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Google Fit - 4 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|