Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 32,67g | Węglo: 64,37g.
Śniadanie: Seeberger Mandeln, Weißbrot, Aldi Bio Chia Samen, Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Weizenkeime, Zarte Haferflocken, Leinöl, Leinsamen, Flohsamenschalen, Grüne Oliven, Le Rustique Tomme, Stockmeyer Leberwurst Fein, Orangen, Milch, Walnüsse, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Ökoland Fenchelsalami. Przekąski/Inne: Bauckhof Kichererbsenmehl, Rapsöl, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Boskoop, Sweet Valley Haselnusskerne, Zucker, Hokkaido Kürbis, Kakaopulver (Ungesüßt). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|