Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anto-girl93
Dziennik
23 lut 18
Dziennik anto-girl93, 23 lut 18
Profil anto-girl93
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
94,1 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
29,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lutego 2018:
814 kcal
Tłusz: 3,11g | Białk: 30,61g | Węglo: 160,85g.
Śniadanie:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Lunch:
Riso.
Obiad:
Riso.
Przekąski/Inne:
Rio Mare Tonno al Naturale.
więcej...
2984 kcal
Ćwiczenie:
Spinning - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anto-girl93
Zobacz Pełną Historię