|
33.6
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 50,26g | Białk: 100,44g | Węglo: 179,64g.
Śniadanie: 義美 全麥土司, 生菜, 花生醬, 櫻桃, 卜蜂 去骨雞胸肉. Lunch: 韭菜盒子. Obiad: 怡樂 豬排咖喱蛋包飯. Przekąski/Inne: 乳清蛋白. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|