Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2012
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 111,33g | Białk: 99,00g | Węglo: 28,54g.
Śniadanie: Gwaltney Center Cut Bacon, butter, eggs. Lunch: broccoli, chicken, sargento sliced swiss cheese. Przekąski/Inne: mixed nuts, Planters 2 oz salted peanuts. więcej...
|
|
2987 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|