Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 90,06g | Białk: 74,31g | Węglo: 210,29g.
Śniadanie: Ягоды, Арахисовая Паста, Galbani Рикотта, Огурец (с Кожурой), Лосось Слабосоленый, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Чизкейк ПП, Сто Пудов Гречка , Овощное Соте, Яйцо, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Клубника, Груши. Przekąski/Inne: Green Chef Смузи, Корисна Кондитерська Чёрный Шоколад со Стевией , Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vikusya1_85
|