Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 68,81g | Węglo: 64,79g.
Śniadanie: Mel, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Carne de Panela, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Acelga, Tomates. Obiad: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Przekąski/Inne: Crepioca, Litoral Queijo Mussarela, Tomates, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debora.gomes38
|