Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
607 kcal
|
Tłusz: 16,90g | Białk: 40,53g | Węglo: 68,48g.
Śniadanie: Banana Prata, Mamão. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aninha.dyas2
|