Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 57,93g | Węglo: 149,05g.
Śniadanie: Danone Нежный Персиковый Йогурт, Кофе с Молоком. Lunch: Легкий Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Obiad: Масло Подсолнечное, Лимонный Сок, Дижонская Горчица, Мёд, Аристей Сыр Фету Мягкий, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Кофе, Кофе, Суфле, Чай, Имбирное Печенье, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|