Dziennik Karolina_33, 26 lut 18

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Nach dem ich eine Woche auf Zucker verzichtet habe und mir dan wieder Zucker gegönnt habe.Will ich

Ich habe eine Woche auf süßes Trinken und Süßigkeiten eine Woche verzichtet.War aber bei meiner Zuckersucht ganz schön hart.

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Komentarze

Jetzt versuche ich 40 Tage ohne Zucker !

25 lut 18 przez użytkownika: Karolina_33

Das schaffst du 😉

25 lut 18 przez użytkownika: Andy2474

Ja Danke hoffentlich😃

25 lut 18 przez użytkownika: Karolina_33

Sicher doch

25 lut 18 przez użytkownika: Andy2474

Das schaffst du bestimmt👍

25 lut 18 przez użytkownika: sandram.80

Ehrlich gestanden habe ich seid tag eins auf Süßigkeiten (generell süßes - Brötchen, Industriejoghurt usw) und alle Getränke verzichtet. Gehört für mich zu einer Ernährungsumstellung dazu?!. ich finde es aber toll, dass du da bewusst drauf achtest. ich denke wenn du es nicht als Herausforderung sondern als Selbstverständlichkeit betrachtest fällt es dir einfacher.

25 lut 18 przez użytkownika: FluffelSchaf

Ja das sollte! wirklich normal für dich werden drauf zu verzichten. Klar genehmigt man sich gelegentlich was, aber gerade süße Getränke sind so ein Dickmacher. Und wenn du erstmal 3-4 Wochen auf viel Zucker verzichtest, legt sich die Sucht danach. 💪👍🏻 Du schaffst das.

26 lut 18 przez użytkownika: Röstaroma

Das habe ich auch schonmal gemacht . Aber es ist wirklich erstaunlich wie schnell sich deine Geschmacksnerven in dieser einer Woche verändern !

26 lut 18 przez użytkownika: Cat_Lizzy


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