Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3247 kcal
|
Tłusz: 179,76g | Białk: 133,28g | Węglo: 268,89g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Starbucks Muffin Myrtilles, Starbucks Lait Demi-Écrémé Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Salade Composée, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf Poché, Soupe de Lentilles. Obiad: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Grignottes de Poulet Roties, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana. Przekąski/Inne: Panna Cotta. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|