Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
meohmy125
Dziennik
26 lut 18
Dziennik meohmy125, 26 lut 18
Profil meohmy125
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I'M SO GLAD TO BE BACK!
Hi all, I haven't been on here for awhile. I had my third child nine months ago & I ready to be accountable for my diet & exercise. I've lost about 50 lbs since then. I'm on the Atkins 20 & getting great results. I'm so ready for summer & to get my body back. I hope you all are having a nice & wonderful day!
L E T ' S S T A Y F O C U S E D ! ! !
71,1 kg
Do tej pory straciłeś:
10,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,4 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lutego 2018:
2143 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Tae Bo - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Awesome, welcome home!
26 lut 18 przez użytkownika:
8Patty
Thanks everyone! :)
27 lut 18 przez użytkownika:
meohmy125
YAY - happy you are here- Never Give Up~
27 lut 18 przez użytkownika:
HCB
Welcome back and congrats on the third child and the weight loss so far.
27 lut 18 przez użytkownika:
Ravyne Hawke
Honey, we've got your back.
27 lut 18 przez użytkownika:
Jipper500
Welcome back!
27 lut 18 przez użytkownika:
CoachKitty
Welcome back!!!
27 lut 18 przez użytkownika:
John10251
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi meohmy125
Zobacz Pełną Historię