Dziennik gaweł_po_40, 26 lut 18

Sałatka wersja obiadowa - 420 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2018:
1497 kcal Tłusz: 76,45g | Białk: 65,88g | Węglo: 137,62g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Lunch: Podravka Pomidory Krojone z Oliwa z Oliwek i Czosnkiem, Podravka Pomidory Krojone z Bazylią i Oregano, Bataty, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Tesco Cypriot Cheese Halloumi. Obiad: Monini Oliwa z Oliwek, Tesco Cypriot Cheese Halloumi, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Tesco Sałatka Bratysławska. Przekąski/Inne: Tesco Ricotta, Mango, Ananas, Truskawki, Jabłko, Kawa Espresso, Miód, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...
3214 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

36 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
zapomniałem napisać, oczywiście to halloumi, moja nowa miłość 
26 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
😁 
26 lut 18 przez użytkownika: K1C1A
Dziś będzie ☺ masz z Lidia?  
26 lut 18 przez użytkownika: mal_07
niee... z tesco 
26 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Tez kupilam wczoraj z tesco ale tego mietowego nie było. W lidlu szybko pusto bylo bo jakos 9 zl a w tesco prawie 14zl. No ale warto. 
27 lut 18 przez użytkownika: bimbabimba1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.