Dziennik Leraq30630, 26 lut 18

Notre mosaïque du repas ❤️❤️❤️❤️

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2018:
2323 kcal Tłusz: 63,58g | Białk: 141,48g | Węglo: 233,31g.   Śniadanie: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Huile d'Olive, Lait Entier, Café Expresso, Vin Rosé, Muffin aux Pépites de Chocolat, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Crêpes Nature, Paul Canelé, Bœuf, Oignons, Pousses de Bambou, Filet de Panga, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Poireau Cuit, Calmar, Crevette Cuite ou Grillée, Algue, Suzi Wan Germes de Soja, Salade, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Whisky, Teisseire Grenadine, Pastis. Obiad: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Oranges, Pomme, Huile d'Olive, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Endive, Knorr Bouillon de Boeuf. więcej...
3700 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Zakupy - 4 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 38 minut, Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 22 minut. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Non, mais j'y crois pas!!! T'as pris des photos de tous les plats? J'ai même pas capté! :D 
26 lut 18 przez użytkownika: petit phoenix
Oui, comment veux tu que je me souvienne de tout le soir, pour remplir le calendrier ;) Bisous 
26 lut 18 przez użytkownika: Leraq30630
;) 
26 lut 18 przez użytkownika: petit phoenix

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.