Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jaccagou
Dziennik
26 lut 18
Dziennik Jaccagou, 26 lut 18
Profil Jaccagou
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lutego 2018:
1322 kcal
Tłusz: 76,75g | Białk: 138,47g | Węglo: 6,19g.
Śniadanie:
Quatá Queijo Parmesão, Peito de Frango.
Obiad:
Alface Americana, Quatá Queijo Parmesão, Hellmann's Maionese, Italac Creme de Leite, Frango Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
więcej...
5539 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 10 minut, Brzuszki - 10 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Bieżnia - 50 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
mundo verde
26 lut 18 przez użytkownika:
Ana maromba
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jaccagou
Zobacz Pełną Historię