|
Кто умудрился за пять дней на олинклюзив в Египте скинуть 2,5 кг тот я))))
|
1475 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 51,38g | Węglo: 209,90g.
Śniadanie: Кунжут+Лен Конфеты, Овсяное Печенье Постное, Bonsai Соевый Соус, Гречневая Крупа. Lunch: Своя Линия Финики Сушеные, Жайвір Козинак Соняшниковий, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Рыбный Суп. Obiad: Травяной Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье Постное, АВК Конфеты Бурундучок, Кунжут+Лен Конфеты, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Гороховая Каша, Олейна Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Big Bob Арахис Жареный Соленый, Черниговское Пиво "Біла Ніч", Винегрет без Масла. więcej...
|
|
 Komentarze
Так вы и так худая🙃зачем?😏
27 lut 18 przez użytkownika: kvn_muha
|
даже и не думала, просто встала по приезду на весы. Почувствовала что лицо потянуло. Оно первое худеет в 50 лет😑
27 lut 18 przez użytkownika: Swetlana67
|
У меня так тоже было на днях, калории перебирала и худела. А все потому что еда не та которая нужна. Думаю у вас так же😃 как там погода, в Египте?
27 lut 18 przez użytkownika: kvn_muha
|
Зимняя погода была)
В принципе ела как обычно - овощи, фрукты, рыбу, каши. и по одному десертику))) грамм по 30😀 наверное волейбол и бельданс у бассейна сделали свое дело
27 lut 18 przez użytkownika: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|