|
a quick 20km Ride makes the day so much better
|
1707 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 57,01g | Węglo: 243,77g.
Śniadanie: Freshpak Rooibos, Canderel Stick, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Spaghetti Bolognese, Bakers Toppers Chock Mint Flavour, Coca-Cola Zero (Can). Obiad: Apples, Harvestime Mixed Vegetables, Salt. więcej...
|
|
2575 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 57 minut, Spanie - 19 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 3 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|