Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2422 kcal
|
Tłusz: 71,39g | Białk: 111,78g | Węglo: 325,13g.
Śniadanie: Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Magdalena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Naranjas. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Pan Blanco, Guisantes (Congelados), Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Judia Verde Plana. Obiad: Casa Tarradellas Pizza Jamón Serrano. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|