Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 58,73g | Węglo: 187,82g.
Śniadanie: Banane, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Canderel Cankao, Super U Lait Écrémé 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Poulain Noir Extra, Oranges, Ketchup, Bavette de Boeuf, Frites Faits Maison, Maggi Velouté de Légumes au Comté. Obiad: Tradilège Allumettes Fumées, Baguette, Lentilles Cuites, Carottes Cuites, Auchan Velouté de Légumes. Przekąski/Inne: Elephant Infusion Tilleul Citron, Oranges, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|