Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3353 kcal
|
Tłusz: 101,07g | Białk: 95,46g | Węglo: 520,56g.
Śniadanie: Manzana, Peras, Plátano, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Helado de Chocolate, García Baquero Queso Tierno, Pan Blanco, Jamón Serrano, Salsa de Tomate, Huevo Frito. Obiad: Factura con Crema Pastelera, Gominolas. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|