Dziennik Yulya_Bikkembergs, 28 lut 18

Приготовить на ночь глядя домашнюю пиццу и не попробовать ни грамма - вот, где тренируется Сила Воли 😂😂 Подавляю слюноотделение, вдыхая аромат. Умею, практикую, могу научить и Вас)

---

1758 kcal

Tłusz: 57,12g | Białk: 110,46g | Węglo: 207,66g.   Śniadanie: Изюм, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Diet&Diary Курага Темная, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Яйцо Перепелиное, Руккола, Клейкий Рис, Эмир Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Zhalgiris Сыр Жальгирис, Беккер Грудка Индейки Варено-Копченая, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Аксай Нан Хлеб Серый «Казахстан», Diet&Diary Тыква на Пару, Alsad Яйцо Куриное, Верес Лечо Болгарское, A&S Bakery Булочка «К Завтраку», Помидоры Черри, Беккер Ветчина Мраморная из Курицы. Lunch: Амераль Куриная Грудка , Кимчи Корейский, Шампиньоны Сырые (Calorizator), Edeka (G&G) Natives Olivenol Extra (Оливковое Масло), Лук, Воложка Крупа Гречневая, President Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Евразиан Фудс Горчица Готовая с Хреном, Молочный Мир Сметана Диетическая 10% , Calorizator Свекла Отварная, Морковь. Obiad: Клейкий Рис, Помидоры Черри, Кимчи Корейский, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Lorado Огурцы Маринованные , Брокколи на Пару, Vici Тунец Luxury. Przekąski/Inne: Изюм, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Рахат Темный Шоколад 80%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Курага (Calorizator). więcej...