Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 96,08g | Białk: 41,01g | Węglo: 124,44g.
Śniadanie: Surlat Leche Semidescremada , Soprole Mantequilla con Sal, Queso Gouda, Marraqueta. Lunch: Aceite de Oliva, Calo Queso Gauda, Agua, Marraqueta, Malloa Salsa de Tomate Italiana, Lechuga, Carozzi Tallarines 5. Obiad: Aceite de Girasol, Sopaipilla, Huevo Revuelto. Przekąski/Inne: Agua, Marco Polo Maní sin Sal, Frambuesa Orgánica. więcej...
|
|
1849 kcal
|
Ćwiczenie:
Rutina 8fit - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi neftalitrabuncura
|