Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 39,21g | Białk: 157,80g | Węglo: 178,95g.
Śniadanie: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Kinder Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|