Dziennik porzellanmadame, 01 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
65,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2018:
1345 kcal Tłusz: 56,37g | Białk: 64,47g | Węglo: 152,04g.   Śniadanie: Hausgemachtes Müsli, Kaffee. Lunch: Bratensoße, Henglein Kartoffel Klöße , Hengstenberg Genießer Rotkohl, Rinderroulade. Obiad: Edeka Getrocknete Tomaten, Grüne Oliven, Roi De Trefle Calvados Taler, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , K-Classic Kochschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Stockmeyer Leberwurst Fein, Graubrot. Przekąski/Inne: Banane, Kaffee mit Milch, Marshmallows. więcej...
1609 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi porzellanmadame


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.