|
Wahoo. ..now to get it under.
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 75,42g | Białk: 60,54g | Węglo: 21,64g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Butter (Salted), Avocados, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Fried Egg with Fat. Lunch: Feta Cheese, Nobbys Pork Crackle, Dill Cucumber Pickles, Mayonnaise, Red Tomatoes, Corned Beef (Lean Only Eaten), Cos or Romaine Lettuce. Obiad: Dairy Farmers Pure Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Grilled or Baked Chicken. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|