Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2018
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 74,10g | Węglo: 96,47g.
Śniadanie: Дикси Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Красное, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский Классический, Гречка с Кефиром, Лайм Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Obiad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Имбирь, Магнит Манго, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Говядина Тушеная, Ашан Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Магнит Банан, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Био Баланс Кефирный 1%, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|