Dziennik rossella986!, 02 mar 18


Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2018:
1335 kcal Tłusz: 46,99g | Białk: 87,80g | Węglo: 142,54g.   Śniadanie: Miele, Marmellata di Arance, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Pane Integrale Tostato. Lunch: Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Spaghetti Shirataki (Clean Foods). Obiad: Pane Integrale Tostato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vallelata Mozzarella, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Barrette d'avena ai semi di lino, Fragole, Pere, Barrette d'avena ai semi di lino. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Come l'hai fatto? Avena, albumi, miele? 
02 mar 18 przez użytkownika: l.turin
La ricetta dovrebbe comparire!😅 Vabbè sono nuova per cui forse mi devo spratichire.. albicocche80gr, 200avena, 200yogurt greco,80miele, 50semi lino..in forno a 180 per20 min 
02 mar 18 przez użytkownika: rossella986!
Grazie 1000! Sostituirò le albicocche, magari con del cocco, perché non mi piacciono. Idea strepitosa 😍 
02 mar 18 przez użytkownika: l.turin
(mi piacciono solo fresche)  
02 mar 18 przez użytkownika: l.turin

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rossella986!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.