Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2018
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 50,57g | Białk: 126,78g | Węglo: 12,62g.
Śniadanie: Green Giant Hass Avocado, Boiled Egg. Lunch: Kroger Beef Barbacoa . Obiad: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). więcej...
|
|
1935 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|