Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MelYanti
Dziennik
03 mar 18
Dziennik MelYanti, 03 mar 18
Profil MelYanti
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2018:
1161 kcal
Tłusz: 34,02g | Białk: 85,38g | Węglo: 141,34g.
Śniadanie:
Jagung Rebus, Terung, Tomat Merah, Labu Siam, Buah Naga.
Lunch:
Jamur Dimasak, Indomart Tempe Mendoan, Labu, Ikan Panggang, Nasi Putih.
Obiad:
Nasi Goreng, Tora Bika Cappuccino, Jamur Dimasak, Jagung Rebus, Labu Siam.
Przekąski/Inne:
Coklat Manis atau Gelap, Belimbing.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
segarnyaaaa 😍😍
02 mar 18 przez użytkownika:
cholif
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MelYanti
Zobacz Pełną Historię