|
In attesa del cheat meal tanto desiderato, Cioccolato fondente senza zucchero fuso su una bella galletta di riso.. meglio di niente 😅
|
1293 kcal
|
Tłusz: 42,08g | Białk: 80,53g | Węglo: 161,67g.
Śniadanie: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Fragole, Banana, Budino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Guacamole con Pomodori, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Knorr Il Minestrone di 13 Verdure Selezionate, Trs Asia’S Finest Food Soya Chunks, Patate Rosse (Polpa e Buccia). Przekąski/Inne: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Kinder Cioccolato, Yogurt-Gelato. więcej...
|
|
1775 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Przysiady - 10 minut, Prace Domowe - 30 minut, Prasowanie - 30 minut, Gotowanie - 1 godzina, Apple Health - 13 godziny, Spanie - 6 godziny, Kulturystyka - 1 godzina, Cardio - 20 minut, Mycie Naczyń - 1 godzina. więcej...
|
|
 Komentarze
Ottima idea per le gallette.... Grande
11 mar 18 przez użytkownika: emi.done
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|