Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2012
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
333 kcal
|
Tłusz: 19,56g | Białk: 6,68g | Węglo: 32,72g.
Śniadanie: coffee with soy. Lunch: goddess dressing, cranberry and nut mix, salad. Obiad: salad, goddess dressing, cranberry and nut mix. Przekąski/Inne: peanut butter. więcej...
|
|
1781 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi swallace517
|