Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
|
135,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2433 kcal
|
Tłusz: 121,90g | Białk: 119,34g | Węglo: 216,82g.
Śniadanie: Beurre 15%, Confiture, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Amandes. Lunch: Dolce Gusto Café au Lait, St Michel Madeleines (15g), Auchan Fromage de Chèvre Frais, Casino Comté, Haricots Verts(Congelés), Auchan Lieu Noir, Carrefour Pain aux Céréales, Baguette. Obiad: Huile Végétale, Gerblé Chocolat Noir, Garbure, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Carrefour Pain aux Céréales, Oeuf Brouillé, Auchan Fromage de Chèvre . Przekąski/Inne: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Bjorg Fourrés Citron Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|