Dziennik Rossvalderas, 04 mar 18


Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2018:
1006 kcal Tłusz: 29,36g | Białk: 67,69g | Węglo: 124,75g.   Śniadanie: Durazno, Colun Queso Ranco Laminado, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo, Noglut Pan de Molde Integral. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Pepino, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Atún Fresco. Obiad: Mistral Choclitos Cocktail, Colun Yoghurt + Cereal Manzana, Don Juan Pickles, Tomates, Pepino (Pelado). Przekąski/Inne: McKay Galletas Morocha, Almendras, Café, Manzana Verde, Sandía. więcej...
935 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 4 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 2 godziny, Apple Health - 17 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Seguimos la tradición del desayuno en camita los domingos: pan multigrano #Noglut con huevo y jamón de pechuga de pavo, durazno y te #EnglishTeaShop #EnglishBreakfast 😋 #querico  
04 mar 18 przez użytkownika: Rossvalderas

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rossvalderas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.