Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 73,32g | Białk: 82,94g | Węglo: 112,95g.
Śniadanie: Икра Щуки, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Вареное Яйцо. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Ufeelgood Арахисовая Паста, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Сыр Российский, Мистраль Маш Отварной , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Сахалин Рыба Икра Кеты. Obiad: Сахалин Рыба Икра Кеты, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Меридиан Ассорти из Морепродуктов. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Урюк, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastusha151111
|