Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
139,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 40,86g | Białk: 134,42g | Węglo: 33,21g.
Śniadanie: New Lifestyle Jogurtina, Ölz Eiweißbrot. Lunch: Hühnerhackfleisch, Zwiebeln. Obiad: Alnatura Chia Samen, Schärdinger Landfrischkäse Natur 0,1% Fett, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|