Dziennik Яночка~я, 05 mar 18

Profil Яночка~я | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Доброе утро)) и приятного всем аппетита)🥞☕️🍽

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2018:

884 kcal

Tłusz: 30,36g | Białk: 79,85g | Węglo: 77,57g. Śniadanie: Капустный Салат, Овсянка на молоке с фруктой. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный с Пряностями, Сыр Российский, Лечо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Запечённый. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Путина Икра Сельди Слабосоленая. więcej...

3512 kcal

Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Стэпп - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Приятного!

05 mar 18 przez użytkownika: Afrodisha


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Яночка~я

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Яночка~я, 05 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi Яночка~я