Dziennik Zaymentceva, 05 mar 18

Перекусывала бананом. Обедала тыквенным супом. Такой офигенный получился))

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2018:
598 kcal Tłusz: 26,60g | Białk: 38,65g | Węglo: 52,75g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Сыр Моцарелла. Lunch: Prime Star Крем-Суп Тыквенный . Obiad: Сладкий Красный Перец, Судак Жареный. Przekąski/Inne: Крабовые Палочки, Банан. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Тоже делала на выходных, господи, пальцы можно проглотить, такой вкусный получился)))  
05 mar 18 przez użytkownika: lena_lenina
Никогда не пробовала ))  
05 mar 18 przez użytkownika: Minenkova
Можно рецептик? 
05 mar 18 przez użytkownika: Рита M
можно рецепт😊 
05 mar 18 przez użytkownika: anamoroz
Девочки, с приложения не получается отвечать, поэтому пишу, надеюсь увидите. Рецепт французского тыквенного супа. Но правд не уверена, что он прям ппшный. Тыква - 500 г Картофель - 300 г Лук репчатый - 2 шт. Масло растительное - 1 ст.л. Молоко - 1,5 стакана Соль, перец по вкусу. Лук мелко нарезать и обжарить в кастрюле на растительном масле. Далее к луку добавить порезанные тыкву и картофель. Залить кипятком, чтобы покрывало немного овощи. Варить 15-20 мин. Потом воду слить, всё взбить в блендере. Потом перелить в кастрюлю, добавить горячего молока. Прогреть минут 5-10. Поперчить по вкусу и готово. Я ещё чесночка немного добавляла. 
05 mar 18 przez użytkownika: Zaymentceva
спасибо  
05 mar 18 przez użytkownika: anamoroz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zaymentceva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.