|
Сегодня на завтрак смузи из яблока и банана. 400 мл очень даже сытно. Вчера тренировалась вечером. Хотела свою банду уложить и позаниматься спокойно. В итоге банда занималась со мной. Ноги до сих пор трясутся. Сегодня утром ещё пресс покачала)
|
622 kcal
|
Tłusz: 5,29g | Białk: 13,33g | Węglo: 145,98g.
Śniadanie: Банан, Магнит Яблоки Семеренко . Lunch: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Виноград, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Груша Китайская, Банан. Przekąski/Inne: Крабовые Палочки, Банан. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|