|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 56,33g | Węglo: 158,34g.
Śniadanie: St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Froment. Lunch: Saint Alby Rôti de Porc, Tomate Cuite, Courgette, Panzani Coquillettes, Pâturages Frutimax. Obiad: Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Vinaigrette, Oeuf Mollet, Géant Vert Asperges Blanches, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges. więcej...
|
|
2113 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|