Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jaccagou
Dziennik
06 mar 18
Dziennik Jaccagou, 06 mar 18
Profil Jaccagou
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 marca 2018:
1862 kcal
Tłusz: 120,07g | Białk: 178,94g | Węglo: 3,91g.
Śniadanie:
Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Obiad:
Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Mexido.
więcej...
5133 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Bieżnia - 55 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Salivei!
06 mar 18 przez użytkownika:
teca77
Keto!!!!!
06 mar 18 przez użytkownika:
WRSA_Willian
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jaccagou
Zobacz Pełną Historię