Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 18,54g | Białk: 38,28g | Węglo: 52,84g.
Śniadanie: Synergy Trilogy Kombucha, Bacon, Boiled Egg. Lunch: Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Eat Smart Brussels Sprouts, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. Obiad: Progresso Light Creamy Chicken Alfredo Soup. Przekąski/Inne: Driscoll's Raspberries. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|