|
Tá devagar.... Dicas pra acelerar ?
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 73,56g | Węglo: 114,38g.
Śniadanie: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Morangos Congelados, Jussara Leite Integral. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Repolho, Tomates. Obiad: Cebolas, Alface, Repolho, Tomates, Contra-filé. Przekąski/Inne: Pão de Leite, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
cha de gengibre com suco de limão ajuda bastante, da uma pesquisada para vc ver👍
08 mar 18 przez użytkownika: Ney Cardozo
|
08 mar 18 przez użytkownika: debora.gomes38
|
sucos detox tbm ajudam a acelerar o metabolismo
08 mar 18 przez użytkownika: cleide130614
|
Meio limão espremido + chá verde em jejum
08 mar 18 przez użytkownika: alinepprata
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debora.gomes38
|