Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 69,47g | Białk: 212,07g | Węglo: 173,43g.
Śniadanie: Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Cozido, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Adoçada com Agave, Curral de Minas Doce de Leite Pastoso, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. Lunch: Visconti Torrada Multigrãos, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Trio Pro30 Vit Banana, Trio Pro30 Vit Chocolate, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|