Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 38,71g | Białk: 55,75g | Węglo: 46,05g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Abobrinha Cozida. Obiad: Omelete. Przekąski/Inne: Nestlé Nesfit. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juana Miranda
|