Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 50,38g | Białk: 99,23g | Węglo: 85,29g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки с Васаби, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Heinz Горчица Французская, Помидоры, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Тыква, Избенка Сыр Адыгейский. Obiad: Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nutriversum Pure Whey Pro. Przekąski/Inne: Корюшка Жареная. więcej...
|
Zyskuje 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatianatix000
|