Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 37,22g | Białk: 136,67g | Węglo: 208,06g.
Śniadanie: Ideal Pan Pita Integral Light, Huevo. Lunch: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Champiñones, Zapallo Italiano, Pimentón. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Pimentón, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (50g), Champiñones. Przekąski/Inne: Sanabel Pan Árabe Integral, Huevo, En Linea Manjar, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Manzana Verde. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|