Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 60,47g | Białk: 171,01g | Węglo: 83,23g.
Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 5%, Amora Mayonnaise de Dijon, Huile Végétale. Obiad: Huile Végétale de Colza, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Épinard. Przekąski/Inne: MTS Nutrition Machine Whey (38g). więcej...
|
stała waga
|
|
|