Dziennik Ciara Knows, 10 mar 18

☀️

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2018:
1204 kcal Tłusz: 37,05g | Białk: 35,94g | Węglo: 186,25g.   Śniadanie: Avocado, SPAR Roggen Vollkornbrot Geschnitten, Cappuccino. Lunch: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), SPAR Erbsen, Reis (Gekocht). Obiad: Quarkbrötchen. więcej...
501 kcal Ćwiczenie: Odkurzanie - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Apple Health - 15 godziny i 30 minut. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ciara Knows


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.