Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3612 kcal
|
Tłusz: 153,81g | Białk: 172,64g | Węglo: 379,61g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Lunch: Helado de Vainilla, Pechuga de Pollo, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Obiad: Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Maasdam, Buitoni Pizza Masa Fina 3 Quesos, Fanta Naranja Zero. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|