Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 101,61g | Białk: 74,87g | Węglo: 220,25g.
Śniadanie: Nesquik Chocolat Chaud, Tropicana Multivitamines, Baguette, Carrefour Beurre Demi-Sel. Lunch: Barilla Pesto Rosso, Pâtes (Cuites). Obiad: Saucisson Sec, Vermont Creamery Creme Fraiche, Parmesan Dur, Salade, Pommes de Terre Vapeur, Poulet. Przekąski/Inne: Milka Choco Suprême, Tarte aux Fraises. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|